使い方
パーフェクトガイダンス

きょうの言葉：毎日ひとつ、あなたへの言葉が届きます。一日中おなじ言葉なので、何度開いても大丈夫です。

オレンジの大きなボタン：もしもの時に、まわりの人へ見せる画面が開きます（第7章）。ふだんは押しても、閉じればそれだけです。

「記憶の引き出し」「医療とお薬」：それぞれの機能への入口です。

画面のいちばん下の帯：🏠ホーム・📁引き出し・🏥お薬・⚙️設定。ここを押せば、いつでも行き来できます。迷ったら、まず「🏠ホーム」を押せば戻れます。

画面のいちばん下の ⚙️ 設定 をタップします。

「お名前」の枠をタップして、名前を入力します。同じように、ふりがな・生年月日・血液型・アレルギー・持病を、わかるところだけ入れます。

緑色の お守り情報を保存する を押します。「保存しました」と出れば完了です。

すこし下の「📞 緊急連絡先」で ＋ 連絡先を追加する を押し、頼れる方をひとり登録しましょう。

下の帯の 📁 引き出し をタップします。

＋ しまった場所を記録する を押します。

「もの・ことの名前」に 印鑑、「どこにある？」に 仏壇の下の引き出し のように入れて、保存する。これだけです。

同じ画面の上にある「🔍 さがす」の枠に、名前の一部（例：いん）を入れるだけで、すぐ見つかります。

「📁 引き出し」画面の上にある メモ のタブをタップします。

＋ メモを書く を押して、気になることを自由に書きます。

大事なメモは「📌 上にとめておく」に印をつけると、いつも一番上に表示されます。

下の帯の 🏥 お薬 をタップします。

＋ お薬を登録する を押します。お薬の名前は、お薬手帳や袋を見ながらそのまま写せば大丈夫です。

飲むタイミング（朝・昼・夕・寝る前）を押して選び、保存する。

お薬を飲んだら「🏥 お薬」画面を開き、「朝」などのボタンをタップします。緑色に変わって「✓ 飲みました」となれば完了です。

間違えて押したら、もう一度タップすれば元に戻ります。

「🏥 お薬」画面を下のほうへ進み、＋ かかりつけ医を登録する を押します。

医院の名前と電話番号を入れて保存すると、「📞 電話する」ボタンができます。以後は番号を探さず、ワンタップで電話できます。

気分が悪いとき、救急の方が来たとき。ホームのオレンジの大きなボタン、または右上の 🚨 お守り をタップします。

あなたの名前・血液型・アレルギー・飲んでいるお薬・連絡先が、大きな字で表示されます。言葉で説明できなくても、この画面を見せるだけで伝わります。

まわりの方は、画面の「発信」ボタンからご家族へ直接電話できます。

⚙️ 設定 の「👪 家族の見守り」で、4けたの合言葉を決めて設定します。

＋ 見守る家族を登録する で、見守ってくれる方の名前を入れます。

ホーム下部の 👪 家族・見守りの方はこちら をタップし、合言葉を入れます。

自分の名前を選ぶと、お薬の1週間のようすなどが見られます。見に来てくれたことは、本人のホームに「🕊 見守りに来てくれました」と温かく表示されます。

Safari（サファリ）でこのアプリのページを開きます。

画面の下（または上）にある 四角から矢印が飛び出たマーク（共有ボタン）をタップします。

出てきた一覧を少し下へ動かし、「ホーム画面に追加」をタップ →「追加」を押します。

Chrome（クローム）でこのアプリのページを開きます。

右上の 点が縦に3つ並んだボタン をタップします。

「アプリをインストール」または「ホーム画面に追加」をタップします。

⚙️ 設定 のいちばん下、「🗄 データの管理」へ進みます。

📤 バックアップを書き出す を押すと、控えのファイルがスマホに保存されます。

新しいスマホでは 📥 バックアップを読み込む からそのファイルを選べば、すべて元どおりです。